Nach einer ungeplant langen Podcast-Pause gibt es jetzt wieder etwas Neues und ich freue mich sehr, es hier mit dir teilen zu können: Gemeinsam mit der Traumatherapeutin Kati Bohnet ist ein neues Podcast-Projekt entstanden, das am 12.02.26 online geht.  Der neue Podcast heißt "Regulation first!" und beschäftigt sich mit alltagstauglichem Nervensystem als Weg zu mehr Regulation und Milde mit sich selbst.